Tips Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa

Tips Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa

Menjalankan puasa memang menjadi kewajiban umat muslim dalam aktifitasnya di bulan Ramadhan. Selain memanen pahala di bulan Ramadhan tapi juga menyehatkan bagi tubuh yang sedang berpuasa. Melakukan puasa akan berhubungan dengan bau mulut. Memang ada keterkaitan karena bau mulut itu terjadi karena produksi air liur yang berkurang. Sehingga bau mulut tidak bisa dihindarkan lagi. Bau mulut menjadi masalah utama dibulan Ramadhan, apalagi jika harus bertemu dan berbicara dengan banyak orang. Memiliki aktivitas yang tinggi tentu tak mau memiliki nafas yang tak segar karena bau mulut dapat mengurangi kepercayaan diri ketika berpuasa.
Tips Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa

Cara menghilangkan bau mulut ketika puasa sudah menjadi hal yang dicari oleh sebagian besar masyarakat yang memiliki kegiatan bertemu orang lain. Berikut ini empat cara mudah dan efektif untuk menghilangkan bau mulut. Berikut ini tipsnya.

Banyak Minum Air saat Sahur
Setelah makan dan minum saat sahur gunakan air putih hangat untuk menunggu waktu imsak pada daerah anda. Paling tidak 1 - 2 gelas air putih hangat untuk menghilangkan bau mulut yang tidak sedap. Alasannya penggunaan air putih hangat ini karena bisa menghilangkan rasa haus dan menghilangkan bau mulut dari dehidrasi.

Sikat Gigi setelah Makan
Menyikat gigi setelah makan menjadi kebiasaan yang wajib anda lakukan di bulan puasa ini. Sikat gigi setelah makan harus dilakukan untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut saat bulan Ramadhan. Baiknya untuk menyikat gigi ketika setelah makan sahur dan setelah berbuka puasa hal ini untuk mencegah datangnya bakteri penyebab bau mulut.

Gunakan Obat Kumur
Menggunakan obat kumur juga bagian dari Tips Menghilangkan Bau Mulut saat Puasa di Bulan Ramadhan. Penggunaan obat kumur direkomendasikan dengan dikombinasikan dengan menyikat gigi. Gunakan sikat gigi dan gunakan obat kumur dengan begitu tak ada sisa makanan dan mencegah datangnya bakteri.

Bersihkan lidah
Menyikat gigi tidak hanya membersihkan gigi saja, bersihkan lidah dari sisa - sisa makanan yang menempel pada lidah. Gosokkan sikat gigi ke lidah hingga bersih untuk menghilangkan bau mulut.

Baca juga:

Buka Komentar
Blogger
Disqus
Pilih Sistem Komentar