Tips Menggemukkan Badan Secara Alami

Tips Menggemukkan Badan Secara Alami

Menggemukan badan memang tidak terlalu banyak minat namun beberapa diantara masyarakat di Indonesia ingin menggemukkan badan agar tidak terlalu kurus. Penggemukkan ini bisa dari obat dan secara alami tapi tentu saja ini harus menjadi pertimbangan karena berlebihan memakai bahan kimia dalam bentuk obat ini tidaklah bagus bagi kesehatan badan. Menggemukkan badan tentu saja di inisialisasikan untuk memakan makanan berlebih yang mengandung banyak lemak tapi itu juga salah jika berlebihan malah menyebabkan penyakit. Pada dasarnya menggemukkan badan itu hanya untuk menstabilkan postur tubuh agar sesuai dengan postur tubuh yang ideal.
Tips Menggemukkan Badan Secara Alami

Didalam melakukan penggemukkan ini tidak harus makan terlalu banyak. Makan terlalu banyak akan membuat kita merasa malas karena habis makan paling enak tidur. Tapi lebih tepatnya untuk makan makanan yang sedang saja kemudian ditambah buah - buahan yang segar.

Untuk membuat sebuah minuman yang dapat menunjang penggemukkan yang ideal anda bisa melakukannya seperti ini blender 1 buah pisang, 2 sdm selai kacang, dan 1 sdt gula aren. Campurkan menjadi satu dan setelah tercampur, tambahkan es batu secukupnya dan blender lagi. Tuangkan ke dalam gelas dan minum. Lakukan ini setiap hari secara rutin sebelum tidur malam.

Baca juga:

Buka Komentar
Blogger
Disqus
Pilih Sistem Komentar